Фитнес-клубы и тренажерные залы в Санкт-Петербурге
г. Санкт-Петербург, проспект Культуры, 1
60.0337 30.3678+7 (812) 644-02-88
пн-пт 07:00-23:00; сб,вс 09:00-22:00
de-vision.ru
виды занятий, оплата картой, бассейн, каток, личный тренер, спортивная медицина, фито-бар, фитнес-магазин, фитнес-туризм, банкомат, гостевая парковка, при гостинице, годовой абонемент, боевые искусства, танцы, танцы, детский фитнес, занятия для детей, детская комната, детский клуб, spa, салон красоты, солярий, массаж, сауна, парная, оплата
г. Санкт-Петербург, Бухарестская улица, 122, корп.2
59.8448 30.4084+7 (921) 959-95-05
пн-пт 07:00-23:00; сб,вс 09:00-21:00
coronafitness.ru
аренда зала, виды занятий, бесплатный wi-fi, бассейн, личный тренер, фито-бар, фитнес-магазин, гостевая парковка, годовой абонемент, месячный абонемент, танцы, танцы, солярий, сауна, парная, оплата
г. Санкт-Петербург, Бухарестская улица, 144
59.8338 30.4197+7 (812) 324-66-76
ежедневно, 09:00-23:00
clubkoshki.ru
виды занятий, бассейн, солярий, массаж
г. Санкт-Петербург, проспект Энтузиастов, 39, корп.2
59.9487 30.4831+7 (812) 525-73-05
пн-пт 08:00-23:00; сб,вс 09:00-22:00
arena-club.spb.ru
аренда зала, виды занятий, оплата картой, бассейн
г. Санкт-Петербург, Гражданский проспект, 119, ТЦ Рубикон
60.034 30.4206+7 (812) 655-09-90
пн-пт 07:00-00:00; сб,вс 09:00-23:00
activefitnessclub.ru
виды занятий, оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, личный тренер, спортивная медицина, фито-бар, годовой абонемент, боевые искусства, танцы, детский фитнес, spa, салон красоты, солярий, массаж, сауна, оплата
г. Санкт-Петербург, улица Фрунзе, 16
59.8624 30.3278+7 (812) 924-62-66
ежедневно, 12:00-22:00
количество залов, танцы, артисты для мероприятий, постановка танца, постановка свадебного танца, личный тренер, душ, виды занятий, бассейн, каток, танцы
г. Санкт-Петербург, Подольская улица, 10
59.917 30.3235+7 (952) 096-80-48
ежедневно, 11:00-22:00
виды занятий, бесплатный wi-fi, бассейн, годовой абонемент, оплата
г. Санкт-Петербург, Резная улица, 15
59.9656 30.2819+7 (952) 096-80-48
ежедневно, 09:00-21:00
виды занятий, бассейн, годовой абонемент, танцы
г. Санкт-Петербург, улица Жерновская 2-я, 29, корп.1
59.9648 30.4896+7 (952) 096-80-48
пн-пт 08:00-22:00; сб,вс 10:00-17:00
виды занятий, бассейн, годовой абонемент, оплата
г. Санкт-Петербург, Красносельское шоссе, 50
59.7896 30.1484+7 (812) 740-17-74
пн-пт 07:00-23:00; сб,вс 09:00-22:00
виды занятий, бассейн, годовой абонемент
г. Санкт-Петербург, улица Краснопутиловская, 69
59.8599 30.2879+7 (812) 313-95-99
пн-пт 08:00-22:00
виды занятий, бассейн, годовой абонемент
Многие люди осознают что здоровье это самое дорогое что есть у человека. Фитнес позволит вам поддержать и улучшить здоровье, ваше тело и даст заряд бодрости и чувство легкости и эйфории. Достижение личных целей позволит вам поднять самооценку, самоуважение и улучшить качество жизни. Фитнес не связан с предельными физическими нагрузками и заниматься им могут практически все. Но все эти бонусы потребуют от вас дисциплины и тренировок.
Заниматься фитнесом в Санкт-Петербурге можно в одном из приведенных ниже фитнес-клубов так и дома. Итак какие виды фитнеса существуют:
- Аэробика - выполнение аэробных упражнений под музыку, позволяющую следить за ритмом.
- Калланетика - комплекс упражнений направленный на растяжение мышц и связок и основан на йоговских асанах. Несмотря на кажущуюся ленивость упражнений, утверждают что эффект снижения веса и улучшения тонуса весьма велик. Поэтому же нужно соблюдать осторожность и дозировать нагрузку.
- Пилатес - комплекс психофизических упражнений с концентрацией на дыхании выполнении упражнения. Подходит для практически любого возраста и самостоятельных занятий дома.
- Бодифлекс - упражнения основанные на растяжении и задержке дыхания.
- Тай-бо - упражнения основанные на выполнении элементов из боевых искусств (тайский бокс, таэквондо, карате и т.д.) под ритмичную музыку.
Фитнес-клубы предоставляют услуги по физической подготовке и здоровому образу жизни. Они обычно предоставляют доступ к тренажерному залу, групповым занятиям, бассейнам, саунам и другим удобствам, которые помогают поддерживать хорошую форму и здоровье.
Фитнес-клубы могут иметь различные уровни и классы, от простых и доступных до роскошных и дорогих. Они могут также специализироваться на определенных видах физических нагрузок, таких как аэробика, йога, пилатес, бокс, танцы и другие.
Клиенты фитнес-клубов могут быть разного возраста и уровня физической подготовки. Они могут заниматься индивидуально или в группах, под наблюдением профессиональных тренеров, которые помогают им достигать своих целей и корректировать упражнения, если это необходимо.
Фитнес-клубы играют важную роль в поддержании здорового образа жизни и увеличении физической активности населения. Они помогают людям не только улучшать свою форму и здоровье, но и улучшать свое самочувствие, повышать концентрацию и снижать стресс.
Фитнес-клубы являются важным компонентом здорового образа жизни и предоставляют возможности для того, чтобы люди могли заботиться о своем теле и духе, улучшать свое здоровье и наслаждаться жизнью.
